禅密気功のの特徴

中国4000年の歴史、先人の経験と経験のエッセ ンス 禅密気功は、中国の長い歴史が生んだ導引術、漢方医学の経験と知恵を凝縮したもので、代々家 門で唯一の「伝人」のみに受け継がれたものでした。二十年程前に、「劉漢文」師 により一般に公開されるや、高い評価を得て、中国国内国外合 わせて４００万人以上の人々の心身の健康の糧となっています。 無限の「潜在エネルギー」を開発して「心身の健康」に！ 禅密気功は、<意念（意識）>の鍛錬を通して本来、人間が固有に持っている 無限の潜在 エネルギー「気」を開発します。この潜在エネルギーにより「心身双方の病気を改善する」 ことが出来ます 。「性格が明るく前向き」になります。豊かで安定した精神を維持しながら現代社会におけるストレスを癒し 、毎日の生活を愉快に過ごすことが出来るようになります。禅密気功を練習することにより、人生が愉快で楽 しいものになってくるでしょう。禅密気功は特定の思想、信仰や宗教に関係したものでなく、純粋に 心身の 健康を目指す気功です。 「背骨 」の動きと「意念」の鍛錬により 健康になる気功 禅密気功は、人間の根幹である｢背骨(頚椎･胸椎･腰椎･仙骨）」の動きを通して意念の鍛錬を図 ります。 背骨は、左図のように、人間の重要な内臓、器官と脳、延髄をつなぐ神経 幹線を保護しており、その異常は、各器官の異常につながる大事なものです。 禅密気功を続けると、 背骨が強化され、異常に対する矯正作用が働き、内 臓、器官が健康になります。 いつでも、どこでも、気軽にできる気功 禅密気功は、立っても、椅子や床に座っ ても、横になっても出来ます。通勤電車で吊革につかまって靜功をして、時間を有効に活用することも出来ま す。又、特別な服装も要らず、普段着で気楽に出来る気功です。  禅密気功の功法と効果 禅密気功には 築基功、双雲功、吐納気法、陰陽合気法、慧功、洗心法といった功法があります が、各々の功法がどのように健康に効果があるかを説明します。 基本功法 功  法 特     徴 築基功 禅密気功の基礎を築く功法生 命活動の根源となる背骨（頚椎、胸椎、腰椎）に「気」を廻らせ、 体液の循環を促し、身体のストレスを取り除きます。心身症慢性病の予防と治療、殊に消化器系統の疾病肩凝 り腰痛に効果があります。 双雲功 「気」を体内に収め、「気」の エネルギーを利用して肢体や内臓を活性化し、自己治癒力を強化する功法です。 吐納気法 呼吸と意念（意識）のコント ロールにより「気」を全身に導き、循環を促し、 内「気」の充実と外「気」放射に必要な「気」のパワーア ップを図ります。 陰陽合気法 (天地部) 宇宙から陰陽（地、天）のエ ネルギーを取り入れて、身体の陰と陽のバランス を図り、意識における宇宙との一体化を目指す功法です。 慧 功 第三の目が開き知恵が育まれ る功法で、潜在能力が開発されます。問題解決能力や創造力を向上させる功法です。 洗心法 病部の発見、および病気の治 癒力を強化する功法です。宇宙のエネルギーで心身に悪影響を及ぼす「邪気」を洗い流す功法です。 上級功法 禅密気功の上級功法には｢灌頂 法｣、｢三密相応｣、｢陰陽合気法(人部)｣、｢霊至法｣、｢双至法｣、｢神通法｣、｢明心法」等があります。これらは 、深い瞑想を通して、潜在意識に溜ったストレスの種を体外に追い出し、本来、人に備わっている爽快で静か な気持ちを得る功法です。各上級功法では、静かな気持ちになる時に湧き出すエネルギーを活用して潜在能力 が開発されます。 功  法 特     徴 潅頂法 無限の空間と滝のように流れ ているエネルギーを想像して、静かな境地になる功法です。 三密相応 呪文、手印、瞑想の三つを一 体にして、静かな気持ちの底に行く功法です。 陰陽合気法 (人部) 体の通路を開かせて、気持ち の光が体の５つの窓口を通して宇宙の光と一体になる功法です。 霊至法 一番自然な形で自分が宇宙に 入って、宇宙が自分になるという呪文と合わせて行う瞑想法です。 双至法 陰と陽（男と女）のエネルギ ーを合わせて、それを通して楽しい感情が無限の空と一体になる功法で す。 神通法 深い瞑想を通して人間の聞く 、見る、直感、予知などの能力を強化させる功法です。 明心法 呪文、手印、瞑想をとおして 、心が明るく、透明になる功法です。また、その気持ちを遠隔地にいる人に伝えられる功法です。